30.06.2025 / Pondělí
V tento den jsou do menu zařazeny:
Snídaně
Špaldová bulka s budapešťskou pomazánkou, zelenina
Špaldová bulka s budapešťskou pomazánkou, zelenina
| Energie: | 1075 kJ | Rostl. bílkoviny | 3.67g |
| Alergeny: | 1, 7 | Sacharidy | 20.89g |
| Živoč. bílkoviny | 8.6g | Tuky | 12.6g |
Svačina 1
Brownies z červené řepy
Brownies z červené řepy
| Energie: | 1110 kJ | Rostl. bílkoviny | 4.16g |
| Alergeny: | 3,7 | Sacharidy | 23.425g |
| Živoč. bílkoviny | 1.64g | Tuky | 16.355g |
Oběd
Kuřecí karbanátek se sýrem, vařené brambory a salátek
Kuřecí karbanátek se sýrem, vařené brambory a salátek
| Energie: | 1703 kJ | Rostl. bílkoviny | 4.89g |
| Alergeny: | 1, 3, 7, 10 | Sacharidy | 38.142g |
| Živoč. bílkoviny | 41.34g | Tuky | 6.14g |
Svačina 2
Zapečená zelenina se sýrem a vejcem
Zapečená zelenina se sýrem a vejcem
| Energie: | 745 kJ | Rostl. bílkoviny | 1.224g |
| Alergeny: | 3, 7 | Sacharidy | 7.201g |
| Živoč. bílkoviny | 8.75g | Tuky | 12.06g |
Večeře
Tagliatelle se smetanovobrokolicovou omáčkou a šunkou
Tagliatelle se smetanovobrokolicovou omáčkou a šunkou
| Energie: | 1445 kJ | Rostl. bílkoviny | 6.45g |
| Alergeny: | 1, 7 | Sacharidy | 31.55g |
| Živoč. bílkoviny | 13.6g | Tuky | 15.5g |
01.07.2025 / Úterý
V tento den jsou do menu zařazeny:
Snídaně
Pohanková kaše s ovocem a medem
Pohanková kaše s ovocem a medem
| Energie: | 1360 kJ | Rostl. bílkoviny | 3.5g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 38.38g |
| Živoč. bílkoviny | 3.1g | Tuky | 16.93g |
Svačina 1
Chia dezert s dračím ovocem
Chia dezert s dračím ovocem
| Energie: | 950 kJ | Rostl. bílkoviny | 2.28g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 16.32g |
| Živoč. bílkoviny | 2.4g | Tuky | 15.28g |
Oběd
Krůtí nudličky s broskvemi, tříbarevná rýže
Krůtí nudličky s broskvemi, tříbarevná rýže
| Energie: | 1671 kJ | Rostl. bílkoviny | 5.1g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 63.8725g |
| Živoč. bílkoviny | 25.5g | Tuky | 2.1g |
Svačina 2
Cuketové řezy s křenovým dipem
Cuketové řezy s křenovým dipem
| Energie: | 766 kJ | Rostl. bílkoviny | 2.29g |
| Alergeny: | 1, 3, 10 | Sacharidy | 10.41g |
| Živoč. bílkoviny | 10.5g | Tuky | 9.54g |
Večeře
Salát z quinoi s grilovanou zeleninou a sýrem
Salát z quinoi s grilovanou zeleninou a sýrem
| Energie: | 1285 kJ | Rostl. bílkoviny | 7.74g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 33.92g |
| Živoč. bílkoviny | 4.4g | Tuky | 13.18g |
02.07.2025 / Středa
V tento den jsou do menu zařazeny:
Snídaně
Chléb Sedlák s hermelínovou pomazánkou, zelenina
Chléb Sedlák s hermelínovou pomazánkou, zelenina
| Energie: | 1286 kJ | Rostl. bílkoviny | 5.6g |
| Alergeny: | 1, 3, 7 | Sacharidy | 26.34g |
| Živoč. bílkoviny | 8.36g | Tuky | 15.54g |
Svačina 1
Domácí tiramisu
Domácí tiramisu
| Energie: | 1157 kJ | Rostl. bílkoviny | 3.05g |
| Alergeny: | 1,7 | Sacharidy | 25.04g |
| Živoč. bílkoviny | 3g | Tuky | 17.46g |
Oběd
Vepřové maso se zeleninou, těstoviny Penne
Vepřové maso se zeleninou, těstoviny Penne
| Energie: | 1633 kJ | Rostl. bílkoviny | 4.445g |
| Alergeny: | 1, 7, 9 | Sacharidy | 30.81g |
| Živoč. bílkoviny | 16.8g | Tuky | 16.835g |
Svačina 2
Zeleninový salát se smetanou
Zeleninový salát se smetanou
| Energie: | 720 kJ | Rostl. bílkoviny | 1.555g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 6.99g |
| Živoč. bílkoviny | 6.55g | Tuky | 12.22g |
Večeře
Balkánská musaka s mletým masem
Balkánská musaka s mletým masem
| Energie: | 1294 kJ | Rostl. bílkoviny | 2.15g |
| Alergeny: | 3,7 | Sacharidy | 21.9g |
| Živoč. bílkoviny | 22.9g | Tuky | 17.85g |
03.07.2025 / Čtvrtek
V tento den jsou do menu zařazeny:
Houby
Houby
Snídaně
Tmavý chléb s Lučinou, obložený šunkou, zelenina
Tmavý chléb s Lučinou, obložený šunkou, zelenina
| Energie: | 1338 kJ | Rostl. bílkoviny | 5.5g |
| Alergeny: | 1, 7 | Sacharidy | 26.42g |
| Živoč. bílkoviny | 12.88g | Tuky | 14.88g |
Svačina 1
Dezert cottage s kakaem
Dezert cottage s kakaem
| Energie: | 887 kJ | Rostl. bílkoviny | 1.42g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 4.77g |
| Živoč. bílkoviny | 14.3g | Tuky | 12.51g |
Oběd
Hovězí kostky se žampiony, rýže
Hovězí kostky se žampiony, rýže
| Energie: | 1571 kJ | Rostl. bílkoviny | 7.04g |
| Alergeny: | 9 | Sacharidy | 45.72g |
| Živoč. bílkoviny | 20.4g | Tuky | 8.95g |
Svačina 2
Mini pizza z listového těsta
Mini pizza z listového těsta
| Energie: | 930 kJ | Rostl. bílkoviny | 2.75g |
| Alergeny: | 1, 3, 7 | Sacharidy | 17.36g |
| Živoč. bílkoviny | 4.12g | Tuky | 13.7g |
Večeře
Bulgur s krůtím masem a zeleninou
Bulgur s krůtím masem a zeleninou
| Energie: | 1280 kJ | Rostl. bílkoviny | 7.44g |
| Alergeny: | 1 | Sacharidy | 44.76g |
| Živoč. bílkoviny | 16.8g | Tuky | 4.08g |
04.07.2025 / Pátek
V tento den jsou do menu zařazeny:
Snídaně
Citronový chlebíček s malinami
Citronový chlebíček s malinami
| Energie: | 1390 kJ | Rostl. bílkoviny | 3.93g |
| Alergeny: | 1, 3, 7 | Sacharidy | 46.18g |
| Živoč. bílkoviny | 2.8g | Tuky | 12.33g |
Svačina 1
Ovocné smoothie s chia semínky
Ovocné smoothie s chia semínky
| Energie: | 993 kJ | Rostl. bílkoviny | 2.03g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 41.4g |
| Živoč. bílkoviny | 4.5g | Tuky | 2.43g |
Oběd
Vepřové špalíčky s restovanou karotkou, brambory
Vepřové špalíčky s restovanou karotkou, brambory
| Energie: | 1610 kJ | Rostl. bílkoviny | 2.96g |
| Alergeny: | - | Sacharidy | 25.59g |
| Živoč. bílkoviny | 16.54g | Tuky | 22.59g |
Svačina 2
Pomazánka vajíčková s celerem, knäckebrot
Pomazánka vajíčková s celerem, knäckebrot
| Energie: | 890 kJ | Rostl. bílkoviny | 2.6g |
| Alergeny: | 1, 3, 7, 9 | Sacharidy | 14.82g |
| Živoč. bílkoviny | 8.3g | Tuky | 11g |
Večeře
Dýňové soté s fazolemi a kuskusem
Dýňové soté s fazolemi a kuskusem
| Energie: | 1194 kJ | Rostl. bílkoviny | 11.05g |
| Alergeny: | 1 | Sacharidy | 42.65g |
| Živoč. bílkoviny | 0g | Tuky | 4.4g |