09.03.2026 / Pondělí
V tento den jsou do menu zařazeny:
Snídaně
Sýr Ricotta, malinový džem, pečivo
Sýr Ricotta, malinový džem, pečivo
| Energie (kcal/kJ): | 301/1260 | Rostl. bílkoviny | 5g |
| Alergeny: | 1, 7 | Sacharidy | 46.3g |
| Živoč. bílkoviny | 6.3g | Tuky | 7.8g |
Svačina 1
Řecký salát s balkánem a olivami
Řecký salát s balkánem a olivami
| Energie (kcal/kJ): | 178/744 | Rostl. bílkoviny | 1.6g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 4.95g |
| Živoč. bílkoviny | 6.05g | Tuky | 14.22g |
Oběd
Vepřové kostky s kukuřicí, rýže parboiled
Vepřové kostky s kukuřicí, rýže parboiled
| Energie (kcal/kJ): | 422/1767 | Rostl. bílkoviny | 5.075g |
| Alergeny: | - | Sacharidy | 44.81g |
| Živoč. bílkoviny | 16.15g | Tuky | 15.55g |
Svačina 2
Listový závin plněný jablky s rozinkami
Listový závin plněný jablky s rozinkami
| Energie (kcal/kJ): | 229/959 | Rostl. bílkoviny | 3.15g |
| Alergeny: | 1, 3 | Sacharidy | 30.11g |
| Živoč. bílkoviny | 0g | Tuky | 10.88g |
Večeře
Tagliatelle s omáčkou z pečených a sušených rajčat
Tagliatelle s omáčkou z pečených a sušených rajčat
| Energie (kcal/kJ): | 305/1276 | Rostl. bílkoviny | 7.7g |
| Alergeny: | 1,7 | Sacharidy | 37.45g |
| Živoč. bílkoviny | 5.2g | Tuky | 11.2g |
10.03.2026 / Úterý
V tento den jsou do menu zařazeny:
Ryby
Ryby
Snídaně
Rybičková pomazánka s tmavým pečivem a zeleninou
Rybičková pomazánka s tmavým pečivem a zeleninou
| Energie (kcal/kJ): | 284/1188 | Rostl. bílkoviny | 6.59g |
| Alergeny: | 1, 3, 4, 7, 10 | Sacharidy | 32.46g |
| Živoč. bílkoviny | 5.35g | Tuky | 12.06g |
Svačina 1
Ovocný fresh s chia semínky
Ovocný fresh s chia semínky
| Energie (kcal/kJ): | 219/916 | Rostl. bílkoviny | 2.24g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 36.16g |
| Živoč. bílkoviny | 3.6g | Tuky | 2.44g |
Oběd
Kuřecí prso posypané sezamem, zámecké brambory s bylinkovým dipem
Kuřecí prso posypané sezamem, zámecké brambory s bylinkovým dipem
| Energie (kcal/kJ): | 411/1719 | Rostl. bílkoviny | 3.96g |
| Alergeny: | 7, 11 | Sacharidy | 28.65g |
| Živoč. bílkoviny | 35.55g | Tuky | 14.425g |
Svačina 2
Zeleninový mix s vejcem a dipem
Zeleninový mix s vejcem a dipem
| Energie (kcal/kJ): | 238/996 | Rostl. bílkoviny | 1.5g |
| Alergeny: | 3,7 | Sacharidy | 8.3g |
| Živoč. bílkoviny | 11.9g | Tuky | 17.3g |
Večeře
Pita chléb, trhané vepřové maso, podávané se salátem tzatziky
Pita chléb, trhané vepřové maso, podávané se salátem tzatziky
| Energie (kcal/kJ): | 281/1177 | Rostl. bílkoviny | 3.65g |
| Alergeny: | 1 | Sacharidy | 21.8706g |
| Živoč. bílkoviny | 16.8g | Tuky | 10.91g |
11.03.2026 / Středa
V tento den jsou do menu zařazeny:
Snídaně
Řecký jogurt s čokoládovým müsli
Řecký jogurt s čokoládovým müsli
| Energie (kcal/kJ): | 306/1280 | Rostl. bílkoviny | 3.6g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 42.3g |
| Živoč. bílkoviny | 7.5g | Tuky | 8.7g |
Svačina 1
Křehký plátek s tvarohovo-šunkovou pomazánkou
Křehký plátek s tvarohovo-šunkovou pomazánkou
| Energie (kcal/kJ): | 215/900 | Rostl. bílkoviny | 2.4g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 13.5g |
| Živoč. bílkoviny | 9.8g | Tuky | 11.7g |
Oběd
Znojemská hovězí pečeně, těstoviny vřetena
Znojemská hovězí pečeně, těstoviny vřetena
| Energie (kcal/kJ): | 371/1551 | Rostl. bílkoviny | 4.36g |
| Alergeny: | 1 | Sacharidy | 26.34g |
| Živoč. bílkoviny | 22.9g | Tuky | 17.1g |
Svačina 2
Vanilkový pudink s tvarohem
Vanilkový pudink s tvarohem
| Energie (kcal/kJ): | 245/1024 | Rostl. bílkoviny | 0.25g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 28.9g |
| Živoč. bílkoviny | 10.8g | Tuky | 8.49g |
Večeře
Kuřecí satay s quinoa salátem
Kuřecí satay s quinoa salátem
| Energie (kcal/kJ): | 309/1294 | Rostl. bílkoviny | 5.63g |
| Alergeny: | Sacharidy | 22.82g | |
| Živoč. bílkoviny | 29.9g | Tuky | 5.09g |
12.03.2026 / Čtvrtek
V tento den jsou do menu zařazeny:
Snídaně
Bageta plněná sýrem, rajčaty a šunkou
Bageta plněná sýrem, rajčaty a šunkou
| Energie (kcal/kJ): | 319/1336 | Rostl. bílkoviny | 9.53g |
| Alergeny: | 1,7 | Sacharidy | 30.28g |
| Živoč. bílkoviny | 4.65g | Tuky | 14.49g |
Svačina 1
Smoothie s medem, jahodami a mangem
Smoothie s medem, jahodami a mangem
| Energie (kcal/kJ): | 169/706 | Rostl. bílkoviny | 2.46g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 27.8g |
| Živoč. bílkoviny | 3g | Tuky | 2.86g |
Oběd
Marinované krůtí nudličky s bulgurem
Marinované krůtí nudličky s bulgurem
| Energie (kcal/kJ): | 400/1673 | Rostl. bílkoviny | 6.4g |
| Alergeny: | 1 | Sacharidy | 50.15g |
| Živoč. bílkoviny | 26.4g | Tuky | 8.3g |
Svačina 2
Knäckebrot s česnekovou pomazánkou
Knäckebrot s česnekovou pomazánkou
| Energie (kcal/kJ): | 227/948 | Rostl. bílkoviny | 1.48g |
| Alergeny: | 7, 10 | Sacharidy | 12.51g |
| Živoč. bílkoviny | 9.9g | Tuky | 14.81g |
Večeře
Tortilla plněná vepřovým masem
Tortilla plněná vepřovým masem
| Energie (kcal/kJ): | 359/1503 | Rostl. bílkoviny | 5.96g |
| Alergeny: | 1 | Sacharidy | 34.48g |
| Živoč. bílkoviny | 11.9g | Tuky | 15.06g |
13.03.2026 / Pátek
V tento den jsou do menu zařazeny:
Snídaně
Dýňová bulka s vajíčkovou pomazánkou a salátem
Dýňová bulka s vajíčkovou pomazánkou a salátem
| Energie (kcal/kJ): | 307/1286 | Rostl. bílkoviny | 10.4g |
| Alergeny: | 1, 3, 7, 10 | Sacharidy | 3.35g |
| Živoč. bílkoviny | 6.9g | Tuky | 26.3g |
Svačina 1
Chia dezert s mangem
Chia dezert s mangem
| Energie (kcal/kJ): | 224/936 | Rostl. bílkoviny | 1.86g |
| Alergeny: | 7 | Sacharidy | 14.4g |
| Živoč. bílkoviny | 2.7g | Tuky | 16.26g |
Oběd
Kuřecí Kung pao, rýže Basmati
Kuřecí Kung pao, rýže Basmati
| Energie (kcal/kJ): | 393/1644 | Rostl. bílkoviny | 4.645g |
| Alergeny: | Sacharidy | 47.72g | |
| Živoč. bílkoviny | 29.9g | Tuky | 3.28g |
Svačina 2
Brokolicový a mrkvový koláček
Brokolicový a mrkvový koláček
| Energie (kcal/kJ): | 177/740 | Rostl. bílkoviny | 5.742g |
| Alergeny: | 1, 3 | Sacharidy | 27.295g |
| Živoč. bílkoviny | 3.6g | Tuky | 4.2g |
Večeře
Francouzské brambory s krůtím uzeným a sýrem, kyselé okurky
Francouzské brambory s krůtím uzeným a sýrem, kyselé okurky
| Energie (kcal/kJ): | 317/1326 | Rostl. bílkoviny | 3.01g |
| Alergeny: | 3, 7 | Sacharidy | 28.37g |
| Živoč. bílkoviny | 21.44g | Tuky | 14.68g |